7 Wochen Kurs

In meinen 7 aufeinander aufgebauten Modulen bekommst Du Stück für Stück Zugang allen Themen 7-Wochen-Kurses. Jede Woche beinhaltet eine ca. 30 minütige Yoga-Praxis-Sequenz und einen Vortrag mit Hintergrundwissen zu Osteopathie (ca. 15-20 Min), Yoga-Philopsophie und den Ursachen vieler körperlicher Beschwerden aus osteopathischer Sicht.

Jede Woche beschäftigen wir uns mit Körperbereichen, die u.a. auch in einem osteopathischen Behandlungsprotokoll Beachtung finden und durch langjährige Erfahrung als Therapeutin meines Erachtens nach ein besonderes Augenmerk verdienen, so z.B. Craniosakrales System und Kiefergelenk, Iliosakralgelenk und Beckenstabilität, Wirbelsäule und Diaphragmen, Verdauungssystem und unterer Rücken, Herz und Emotionen, die Nieren und untere Extremitäten, Obere Extremitäten und Strahlkraft. Wir beleuchten diese Themenbereiche hinsichtlich ihrer Bedeutung für unsere Gesundheit, Ursachen für mögliche Beschwerden und deren Prävention durch gezielte Tests, Übungen und Yogahaltungen.

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